Tre døgn er en ramme for din forberedelse
På borger.dk anbefales det, at din husstand kan klare sig selv i tre døgn under en krise. Det handler om de grundlæggende behov: drikkevand, mad, nødvendig medicin, hygiejne, varme og adgang til information. Forberedelsen skal passe til dem, der faktisk bor hos dig, også hvis nogen har særlige behov.
Et strømsvigt har ikke altid de samme følger. Derfor er det mere nyttigt at spørge, hvad I bliver afhængige af uden elektricitet, end at forestille sig et bestemt forløb. Gennemgå boligen med det blik: Hvordan får I lys, hvordan holder I jer varme, og hvad kan I spise uden jeres sædvanlige køkken?
Dag 1: Skab overblik og en enkel rytme
Brug den første del af planen på det nære. Find lommelygter frem, saml familien, og aftal, hvor de vigtigste ting ligger. Hvis nogen er ude, kan en på forhånd aftalt kontaktplan gøre det lettere at vide, hvad I gør, hvis telefonen ikke virker som normalt.
Søg information gennem de kanaler, der er tilgængelige, og følg myndighedernes anvisninger. En FM-radio kan supplere mobilen, men modtagelse er ikke garanteret. Brug gerne telefonen bevidst frem for at lade alle i familien lede efter de samme oplysninger hele tiden.
Fortæl børn, hvad I ved, og hvad I endnu ikke ved. Du kan sige, at strømmen mangler, og at I har en plan for mad, vand og lys. Giv plads til spørgsmål uden at love, hvornår alt bliver normalt. En lille opgave, som at finde varme sokker, kan gøre situationen mere konkret.
Vand og mad skal være lette at gå til
Regn med tre liter vand pr. person pr. døgn til drikke og eventuel madlavning. Det bliver ni liter pr. person til tre døgn og 36 liter til fire personer. Fordel gerne vandet, så det er overskueligt at hente og bruge, også hvis en stor beholder er tung for nogen i husstanden.
Vælg langtidsholdbar mad, som I kender, og som kræver lidt eller ingen tilberedning. Et beredskab er lettere at bruge, når det ikke samtidig kræver nye opskrifter. Tænk også på, om emballagen kan åbnes med det udstyr, I har til rådighed.
Lav eventuelt en enkel oversigt over morgenmad, frokost og aftensmad uden strøm. Så kan du se, om du har samlet råvarer eller faktisk har måltider. Læs mere om mængder og planlægning i guiden til drikkevand i en krise.
Dag 2: Få hverdagen til at fungere
Den næste del af planen handler om rutiner. Aftal, hvor I spiser, hvor brugte ting lægges, og hvordan I holder styr på affald. En fast plads til radio, lys og førstehjælp kan spare mange små eftersøgninger, når boligen ikke fungerer som sædvanligt.
Hygiejne fortjener sin egen plan. Hav det nødvendige til hænder, personlig pleje og de behov, der følger med børn eller sygdom. Hvis vandforsyningen også er påvirket, skal toilettet tænkes med. Gennemgå mulighederne på forhånd med udgangspunkt i guiden om toilet uden vand, og følg lokale anvisninger i den konkrete situation.
Se også på varme og hvile. Find tæpper og varmt tøj frem, og overvej, om I kan opholde jer samlet i et passende rum. Brug ikke udendørs grill eller andet udstyr beregnet til udendørs brug inde i boligen. Du kan arbejde videre med en sikker plan i artiklen om varme uden strøm.
Dag 3: Bevar overblikket og tilpas planen
Tredje dag er her en påmindelse om at tænke længere end den første aften. Se på, hvad der er tilbage, og hvad familien har brug for nu. Måske er det søvn, en ren trøje eller hjælp til at holde styr på medicinen, der fylder mest.
Fordel små opgaver efter kræfter og alder, og lad nogen holde pause. Hvis en nabo mangler kontakt eller praktisk hjælp, kan I tilbyde noget konkret uden at love mere, end I kan holde. Undgå at tage chancer for at hente forsyninger eller undersøge tekniske fejl.
Hvis afbrydelsen fortsætter, skal I fortsat orientere jer og følge myndighedernes beskeder. Tre døgn er en forberedelsesramme, ikke et løfte om, at strømmen kommer tilbage på et bestemt tidspunkt.
En samlet tjekliste til husstanden
- Vand til alle i tre døgn og langtidsholdbar, enkel mad.
- Nødvendig medicin, førstehjælpsudstyr og personlige hygiejneartikler.
- Varme klæder, tæpper og en plan for hvile.
- Lommelygte, batterier og en opladet powerbank.
- FM-radio med batterier, håndsving eller solceller, eller mulighed for at bruge bilradio.
- Fysiske betalingskort, kendskab til pinkoder og et mindre kontantbeløb.
- Vigtige telefonnumre på papir og aftaler om kontakt.
Brug listen som start, og tilpas den til jeres hjem. En mere systematisk gennemgang finder du i tjeklisten til tre døgn. Opbevar ikke kort og pinkoder sammen, og del ikke koder med andre som en del af beredskabet.
Relevant udstyr
Hvis du vil samle udstyr til planen, kan du se på en beredskabspakke, tilbuddet med to nødradioer eller en orange nødsovepose. Tag udgangspunkt i det, du allerede ejer, og undersøg, hvad der passer til husstandens behov. Udstyr erstatter ikke vand, medicin eller en aftale om, hvordan I hjælper hinanden.
Kilde og aktuelle anvisninger
Grundlaget er myndighedernes anbefalinger på borger.dk. De praktiske forslag supplerer anbefalingerne; følg altid aktuelle lokale beskeder.