Tjekliste til hjemmeberedskab – hvad skal en kriseboks indeholde?

Beredskabspakke og kriseboks fra Kriseskydd Danmark – hjemmeberedskab
Opdateret 2026

Hjemmeberedskab – tjekliste til kriser og strømafbrydelser

Kan din husstand klare sig i mindst 72 timer uden strøm, vand eller offentlige services?

Denne tjekliste hjælper dig med at gennemgå dit hjemmeberedskab og sikre, at de vigtigste forsyninger er klar, når du har brug for dem. Myndighederne anbefaler, at alle husstande kan klare sig selv i mindst 72 timer uden hjælp udefra.

Uventede hændelser kan opstå hurtigt. Strømmen kan gå, vandforsyningen kan svigtes, betalingssystemer kan ophøre med at fungere, og butikkernes leverancer kan forsinkes.

Hjemmeberedskab handler ikke om frygt eller panik – men om praktisk forberedelse. Når de vigtigste forsyninger er hjemme og klar, er hverdagen mere tryg, selv i en krisesituation.

Hos Kriseskydd Danmark finder du de centrale produkter til hjemmeberedskab – som nødradioer, vandfiltre, powerbanks og komplette beredskabspakker.

Grundpille 1
Information

Nødradio, batterier og mulighed for at modtage vigtige myndighedsmeddelelser.

Grundpille 2
Vand

Vandbeholdere, vandrensning og en plan for opbevaring af drikkevand.

Grundpille 3
Mad, varme og lys

Langtidsholdbar mad, stormkøkken, lommelygte og beskyttelse mod kulde.

Hvad bør din kriseboks indeholde?

For at en husstand kan klare sig i mindst 72 timer under en krisesituation, bør følgende forsyninger være til stede hjemme:

Nødradio – til at modtage vigtige myndighedsmeddelelser under strømafbrydelse
Vandbeholder – til sikker opbevaring af drikkevand (mindst 3 liter pr. person pr. dag)
✅ Tørvarer og langtidsholdbar mad – ris, pasta, nudler, linser, havregryn og dåsemad
✅ Færdigretter og letlavede måltider – til når madlavning er begrænset
✅ Dåsemad – mad der kan opbevares uden køling og er nem at tilberede
Stormkøkken – til tilberedning af varm mad uden strøm
✅ Daglig medicin – med tilstrækkelig reserve samt smertestillende og basalt førstehjælpsudstyr
✅ Varme tæpper, sovepose eller nødtæpper – til at bevare varmen i kulde
Powerbank og batterier – til opladning af telefon, radio og andre vigtige apparater
✅ Lommelygte eller pandelampe – til sikker bevægelse i mørket
✅ Tape og basisværktøj – til midlertidige reparationer og praktiske nødsituationer
✅ Stearinlys og tændstikker – som reservelys, altid med brandsikkerhed for øje
✅ Hygiejneartikler – tandbørste, tandpasta, sæbe, håndsprit og vådservietter
✅ Solcelleoplader – alternativ opladningsløsning til længere strømafbrydelser
Vandrensning – vandrensningsfilter eller -tabletter til rent drikkevand

Anbefalede produkter – kom i gang med det samme

Mange husstande starter med tre basale ting: information, vand og strøm. En nødradio, et vandfilter og en powerbank dækker flere af de vigtigste behov under en krisesituation.

Glem ikke disse vigtige ekstrapunkter

– Kontanter, da kortbetaling kan svigte
– Førstehjælpskasse til hurtig egenbehandling
– Liste over vigtige telefonnumre, hvis telefonen ikke fungerer normalt
– Toiletpapir, sæbe, vådservietter og affaldsposer
– Varmt tøj, liggeunderlag og ekstra lag
– Mad, medicin og vand til kæledyr
– Kopier af vigtige dokumenter og forsikringsoplysninger


Hvorfor vælge Kriseskydd Danmark?

Kriseskydd er designet til at gøre beredskab nemt – ikke skræmmende. Vores produkter er udvalgt, så de er praktiske, let tilgængelige og virker selv uden tidligere erfaring med kriseberedskab.

🚚
Hurtig levering til hjemmetBestil i dag, vær forberedt i morgen.
🧪
Testede, praktiske produkterKun produkter der rent faktisk virker i en krisesituation.
📦
Komplette pakker eller enkeltprodukterStart med en pakkeløsning eller byg dit beredskab op trin for trin.
🛡️
Baseret på danske myndigheders anbefalingerSortimentet er bygget op omkring 72-timers-beredskabsanbefalingen.
💬
Klart sortiment uden spildKun det du virkelig har brug for – ingen unødvendig fyld.
🔄
Nem at supplere over tidByg dit hjemmeberedskab op i dit eget tempo uden stress.

Tips til hjemmeberedskab

Opbevar de vigtigste produkter ét sted, så de er nemme at finde hurtigt under en strømafbrydelse, vandafbrydelse eller anden krisesituation.

Tjek regelmæssigt batterier, medicin, vandopbevaringsbeholdere og produkternes holdbarhedsdatoer. Brug dit hjemmeberedskab i hverdagen og genopfyld, efterhånden som produkter bruges op.

Hold telefonerne opladet og din powerbank klar til brug – se powerbanks her.

Sørg for at have en fungerende lyskilde hjemme. Se lommepærer her.

Stearinlys og tændstikker kan fungere som reservelys, men brug dem altid brandsikkert. Lad aldrig åben ild stå uden opsyn.

Sikr dit hjemmeberedskab allerede i dag

Vent ikke til krisen er en realitet. Sørg for, at du og din familie har de vigtigste forsyninger klar derhjemme.

SE ALLE BEREDSKABSPAKKER
Vil du nemt supplere dit hjemmeberedskab?

Vælg en komplet beredskabspakke, eller sæt din egen kriseboks sammen trin for trin. På den måde ser du hurtigt, hvad du allerede har, og hvad der eventuelt mangler.

Gør en forskel for Danmarks beredskab – vælg dit udstyr her